Hola EQUIPO,
Si eres de los que te gusta entrenar de forma interválica, esta es tu rutina. Puedes realizarla en casa o al aire libre. Ya sabes que suelo entrenar con poco o nada de material. Sí te aconsejo que te descargues una app o uses un crono para entrenar tus 20 segundos de trabajo y 10 segundos de recuperación.
En la web https://ibizapersonaltrainers.com/online encontraréis los diferentes niveles y disciplinas tanto para principiantes como para avanzados.
Si quieres más información puede seguirme en mis diferentes redes sociales:
FACEBOOK: https://es-es.facebook.com/ibizapersonaltrainers
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ibizapersonaltrainers
Nuestro lema: “NUNCA ES TARDE PARA CAMBIAR TU VIDA”
Puedes usar mis hashtags: #IbizaPersonalTrainers #IPT #Entrenaconsaraibiza
¡SUSCRÍBETE!
Selecciona Tu Sesión De Entrenamiento
